Іноді правильний інструмент або просте посилання можуть змінити все. Тут ви знайдете кураторський список інструментів для психічного здоров'я, посилання на ресурси для релаксації та м'якої продуктивності, які допоможуть вам відчути себе трохи впевненіше.
Багато ресурсів в інтернеті перевантажують. Ця сторінка навмисно невелика і практична: кілька перевірених посилань, кілька корисних ботів і прості ідеї, які можна спробувати за лічені хвилини. Якщо ви втомилися, відчуваєте стрес або просто хочете виробити кращі звички, почніть з одного ресурсу і подивіться, що саме вам допоможе.
Sprunki
Sprunki - це випадкова музика, яка надає вам змогу створювати унікальні звукові ландшафти. Ця модна версія " Incredibox " - NyankoLolColbine - це музична гра, яка контролює вас, щоб змішати звуки, голоси і мелодії, яка створює ваш власний музичний стиль. Гра є захопливими персонажами і звуками абсолютно безперервного досвіду, сповненого сенсорними можливостями. Чи є ви музичним ентузіатом, чи просто любите експерименти, це весела гра, і захоплююча можливість виразити свою творчість. Ваша мета - зібратися з незвичайної групи Sprunki Sprunki, і створити нову музичну гру, яка поєднує їх з моторошними змінами.
NoSmokeBot - ваш особистий помічник у тому, щоб кинути палити
Перетворіть вашу подорож на вільне від диму життя за допомогою NSmokeBot, інтелігентного Телеграма - бота, який надає персоналізовану підтримку, слідкування за прогресом і щоденну спонуку допомогти вам успішно кинути палити. Слідкуйте за тим, як ваші цигарки економлять гроші, встановіть особисті нагадування і відсвяткуйте етапи охорони здоров'я на шляху до свободи від куріння. Бот пропонує такі дивовижні можливості, як: - Прогресивне стеження за курінням - спостереження за курінням у вільний час і сигаретками уникаючи - Фінансова підтримка - Отримувальна підтримка в Німеччині, і Іспанська статистика - Перегляд 30 етапів здоров' ячого здоров'я - показники відновлення (вищення крові, зміна нормалізації легенів тощо) - Щоденні нагадування - Конфіденційні терміни, придатні для економії часу - доступна підтримка венській англійській, німецькій та іспанській статистичній рецензії - " Перегляд " 30 етапів " - стимулювання " - заохочення та " - " - " Декларування та "
тяжкі ботинки - ваш щоденний обов'язок мудрості
Відкрийте чарівність давньої мудрості за допомогою Fortune Fortune Bot, інтелігентний телеграма, яка приносить нескінченну традицію куків фортуни безпосередньо до вашої балачки. Досвід персоналізованих прогнозів про успіх, кмітливі щоденні нагадування, а також безмежна багатомовна підтримка боту, що чудово сформульована, та й полягає в тому, що: - Багатомовна експротезація: повна підтримка 5 мов (англійське, російське, українське, німецьке, іспанське) - Кмітливе нагадування про щастя з підтримкою часової долі: Тисячі ретельних прогнозів про успіх - перша модель дизайну: Ваші дані автоматично вилучаються, коли ви видаляєте інтерфейс боту - імуітивного інтерфейсу: чистий, дружній до користувача в лінію навігації, чи ви шукаєте щоденну мотивацію, цікавого майбутнього, або просто хочете додати містицизм до вашої пам'яті, боту і натхнення до ваших пальців!