Ken je dat gevoel wanneer je hoofd maar niet tot rust wil komen? Als de stress zich opstapelt en je iets nodig hebt dat echt werkt? Ik leef hier elke dag mee. In een land in oorlog, met een klein kind, ben ik constant op zoek naar manieren om momenten van rust te vinden in de chaos.

Elk stukje inhoud hier - probeer ik eerst op mezelf uit. Als een korte video me helpt om de schoonheid van onze wereld weer te voelen, als rustgevende muziek mijn op hol geslagen gedachten tot bedaren brengt, als iets echt mijn stressniveau verlaagt - dan deel ik het hier. Zo simpel is het. Geen poeha, gewoon wat werkt wanneer je het echt nodig hebt.

Dit is geen wellnessplatform voor bedrijven of een academisch onderzoeksproject. Het is een persoon die deelt wat hem helpt om moeilijke dagen te overleven, in de hoop dat het jou ook kan helpen. Soms zijn het natuurvideo's die ons eraan herinneren dat schoonheid nog steeds bestaat. Soms is het muziek die een angstige geest vertraagt. Maar het is altijd iets echts.

Als dit kleine hoekje van het internet je ook maar één moment van rust heeft gegeven, dan betekent dat alles. Bedankt dat je hier bent.

Draait momenteel op gratis hosting, dus je kunt af en toe last hebben van tragere laadtijden of korte onderbrekingen. Uw steun helpt om een betrouwbaardere infrastructuur te krijgen.