Glossary of States
A technical guide to the neurobiological and psychological states of the human mind.
Adenosina
Un neurotrasmettitore che si accumula durante il giorno per creare la "pressione del sonno".
Dirottamento dell'amigdala
Una risposta emotiva immediata e travolgente che esclude il cervello razionale.
Anedonia
L'incapacità di provare piacere da attività che di solito sono piacevoli.
Dissonanza cognitiva
Il disagio mentale provato da una persona che ha due o più convinzioni contraddittorie.
Carico cognitivo
La quantità totale di sforzo mentale utilizzato nella memoria di lavoro.
Cortisolo
Ormone steroideo prodotto dalle ghiandole surrenali in risposta allo stress.
Dopamina
Un neurotrasmettitore coinvolto nella ricompensa, nella motivazione e nel controllo motorio.
Funzione esecutiva
Processi cognitivi necessari per il controllo del comportamento, gestiti dalla corteccia prefrontale.
Soppressione espressiva
Una strategia di regolazione emotiva che prevede l'inibizione dei segni esteriori delle emozioni.
Omeostasi
Lo stato di stabilità delle condizioni fisiche e chimiche interne mantenuto dai sistemi viventi.
Asse HPA
Il complesso insieme di influenze tra ipotalamo, ipofisi e ghiandole surrenali.
Ipervigilanza
Uno stato potenziato di sensibilità sensoriale accompagnato da un'intensità esagerata di comportamenti che hanno lo scopo di rilevare le minacce.
Interocezione
Il senso dello stato interno del corpo, compresa la frequenza cardiaca e le sensazioni fisiche emotive.
Il locus of control
Il grado di controllo che le persone hanno sull'esito degli eventi della loro vita.
Miochine
Proteine rilasciate dai muscoli durante la contrazione che comunicano con il cervello.
Neuroplasticità
La capacità del cervello di formare e riorganizzare le connessioni sinaptiche, soprattutto in risposta all'apprendimento o all'esperienza.
Ossitocina
Ormone e neurotrasmettitore coinvolto nel legame sociale e nella riduzione dello stress.
Codifica predittiva
La teoria secondo cui il cervello genera e aggiorna costantemente un modello mentale del mondo.
Corteccia prefrontale (PFC)
La parte del cervello responsabile del pensiero logico, della pianificazione e del controllo degli impulsi.
Tono vagale
Il processo biologico interno che rappresenta l'attività del nervo vago.